您好，乳业十大龙头股包括以下公司：

1、蒙牛乳业 (02319.HK)：作为中国知名的乳制品企业，蒙牛乳业在国内外市场均有较高的知名度和市场份额。

2、伊利股份 (600887)：作为中国规模较大的乳制品生产企业，伊利股份在乳品市场上占据了领导地位。

3、光明乳业 (600597)：光明乳业是中国较早的乳制品生产企业之一，拥有广泛的产品线和深厚的品牌积累。4、三元股份 (600429)：三元股份在北京地区拥有较高的市场占有率，是国内知名的乳制品供应商。

5、贝因美 (002570)：以婴幼儿配方奶粉为主要产品的贝因美，在行业内有着较高的影响力。

6、皇氏集团 (002329)：虽然皇氏集团不是传统意义上的乳制品企业，但其涉足的乳业相关业务也颇具规模。

7、燕塘乳业 (002732)：广东地区的知名乳制品企业，以其地域特色和产品质量受到消费者喜爱。

8、天润乳业 (600419)：天润乳业在新疆地区拥有较高的市场份额，是西北地区的乳业龙头企业。

9、妙可蓝多 (600882)：妙可蓝多以其奶酪产品在市场上占有一席之地，是国内较为专业的奶酪生产商。

总的来说，在选择投资时，投资者通常会考虑公司的财务状况、市场地位、产品线、研发能力以及未来发展潜力等多个因素。上述公司在乳制品行业中均具有一定的代表性和影响力，但具体的投资决策还需结合个人的投资策略和市场情况来做出。

本人资深投顾，13年从业经验，对板块轮动有比较深的研究，欢迎交流沟通。