您好，一万元ETF的买卖手续费会根据不同的券商佣金费率而有所不同。以万分之三的佣金费率为例，计算公式是：成交金额 * 佣金费率，不满5元按5元收取（此为中国股市常见的规定）。因此，如果按照万分之三的费率计算：

买入时手续费 = 10000元 * 0.0003 = 3元，不足5元则按5元收取；
卖出时同样为5元。
所以，买卖一次总计手续费为10元。
至于降低手续费的问题，ETF交易的手续费可以通过与券商协商来调整。通常情况下，新开户或通过特定渠道（如线上客户经理）办理业务时，券商可能会提供较低的佣金优惠。投资者可以联系所开户券商的客户经理，了解最新的优惠政策，或者在开户前询问是否有更低的佣金方案，以便节省交易成本。同时，随着市场竞争的加剧，一些互联网券商或大型券商会不定期推出各种促销活动和低佣套餐，投资者可以根据自身需求选择合适的券商进行交易。

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