您好，找回证券资金账户和密码通常有以下几种方法：

1. 通过证券公司官方APP或网站：
登录相关证券公司的官方网站或者下载并登录其官方移动应用。
在登录页面找到“忘记密码”或“找回密码”的链接或选项，点击后按照提示操作。
输入与证券账户绑定的手机号码、身份证号码等信息，系统会发送验证码至手机上。
根据提示输入验证码，并设置新的交易密码。
2. 联系客服热线：
拨打您开户证券公司的客户服务电话。
客服人员会引导您提供个人身份信息进行身份验证，如姓名、身份证号、预留电话等。

 验证成功后，在客服的指导下重置您的交易密码。
3. 前往证券公司营业部：
准备好本人有效身份证件，亲自到任何一家该证券公司的营业网点办理密码重置业务。
到达营业部后向工作人员说明情况，填写必要的申请表格，经过现场的身份验证后，工作人员将协助您完成密码重置过程。
请确保在找回密码的过程中遵循安全原则，保护个人信息不被泄露。同时，不同证券公司的具体流程可能会有所差异，请参照您开户证券公司的官方指引进行操作。

以上就是关于该怎么找回证券资金的账户和密码呢问题的解答，如果有不明白的，欢迎添加我为好友，本人24小时在线服务。