您好，降准，也就是降低商业银行缴存央行的存款比例。降息则是调低银行短中长期利率，直接降低企业和个人融资成本央行降准降息是为了：

1、提振社会总需求：在总需求不足的情况下，货币政策的有效性会出现问题。当前面临的最尖锐问题是总需求不足，或者说是有效需求不足。在此情况下，货币政策有必要进一步放松，货币政策传导机制也需进一步完善。
2、保持流动性合理充裕：为加大对金融机构的流动性支持，适时适度降准，有助于保持流动性合理充裕，促进信贷合理增长，推动企业融资和居民信贷成本稳中有降。
3、降低企业融资成本：适时适度降准，有助于降低企业融资成本，降低利息支付，以减轻成本压力。

以上是关于央行降准降息的相关知识分享，如果还有疑问，想要更精准的解答，可以随时添加我的微信，也可以关注我的抖音号【CoCo学理财】，让你了解更多理财硬核知识，提升您的入门知识储备。