您好，降准和降息是中国人民银行实施的不同类型的货币政策工具：

1、降准（降低存款准备金率）是指中央银行调整商业银行必须按规定比例存放于中央银行的存款数额，从而增加商业银行可用于贷款的资金量。简而言之，降准使得银行有更多资金可以用于放贷或其他投资活动，进而增加市场上的流动性。

2、降息（降低存款或贷款基准利率）是指中央银行调低商业银行存、贷款的基准预期年化利率。这会导致企业和个人的借款成本降低，刺激消费和投资，促进经济发展。

3、两者共同作用的结果是增加市场上的资金供应，降低资金成本，刺激经济活动，尤其是生产和投资。然而，这种政策也可能导致通货膨胀上升，因为当市场上的资金增多时，如果需求跟不上，可能会导致物价上涨。因此，中央银行需要根据经济状况灵活运用这两种工具，以达到既刺激增长又控制通胀的目标

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