您好，首先，需要明确的是，沪深300etf期权里的余额是指在期权交易账户中的资金余额。如果要将这部分余额转到银行卡里，需要遵循以下步骤：

1. 确认账户状态：在操作前，请确保您的期权交易账户状态正常，且已经完成实名认证。
2. 选择提现方式：登录期权交易平台，找到提现/转出功能，选择银行转出。
3. 输入提现金额：输入您希望转出的金额，确保账户余额充足。
4. 验证身份：根据平台提示，完成身份验证步骤，可能包括输入密码、短信验证码、身份信息等。
5. 确认提现：仔细阅读提现协议，确认无误后，提交提现申请。
6. 等待处理：提交申请后，需要等待平台处理，处理时间可能因平台而异。
7. 资金到账：提现申请处理完成后，资金将扣除相应费用后，转入您绑定的银行卡中。
需要注意的是，不同平台的操作步骤可能略有差异，具体请以实际交易平台为准。同时，提现过程中可能会产生一定的手续费，具体费率请咨询所在平台。在操作过程中，请确保个人信息安全，避免泄露。

以上就是关于如何把沪深300etf期权里的余额转到银行卡里？问题的解答，如果有不明白的，欢迎添加我为好友，本人24小时在线服务。