当基金出现亏损时，是否要继续持有还是选择卖出，这取决于多个因素的综合考量。以下是一些关键的建议和考虑点：

一、评估亏损原因与未来预期
分析亏损原因：首先需要了解基金亏损的具体原因，如市场整体下滑、行业调整、基金经理策略变化等。这有助于判断亏损是暂时性的还是长期性的。
评估未来预期：结合市场环境、政策变化、行业趋势等因素，评估基金未来的表现预期。如果认为市场前景仍然乐观，且基金的基本面没有发生重大变化，那么继续持有可能是合理的。
二、考虑个人风险承受能力
风险承受能力：每个人的风险承受能力不同，对于同样的亏损幅度，有的人可能能够承受并继续持有，而有的人则可能无法承受而选择卖出。因此，需要根据自己的风险承受能力来做出决策。
资产配置：同时，也要考虑基金在个人整体资产配置中的位置。如果基金只是资产配置中的一小部分，且整体投资组合的风险水平仍在可控范围内，那么可以更加从容地面对基金的亏损。
三、制定应对策略
长期持有：如果认为基金的未来表现仍然值得期待，且个人风险承受能力较强，那么可以选择长期持有基金，等待市场反弹和基金净值回升。
补仓或定投：如果资金充裕且对基金的未来表现有信心，可以考虑通过补仓或定投的方式降低持仓成本，增加未来的收益潜力。但需要注意的是，补仓或定投应基于理性的分析和判断，避免盲目跟风。
转换或卖出：如果认为基金的未来表现不佳，或者个人风险承受能力有限，无法承受进一步的亏损，那么可以选择将基金转换为其他表现更好的基金产品，或者直接卖出基金份额以止损。
四、寻求专业建议

在面对基金亏损时，如果感到困惑或不确定如何操作，可以寻求专业的投资建议。专业的投资顾问或财务规划师可以根据您的具体情况和市场环境，为您提供更加个性化的投资建议和解决方案。

综上所述，当基金出现亏损时，是否要继续持有还是选择卖出并没有绝对的答案。需要根据个人的风险承受能力、市场环境、基金表现以及个人投资策略等多方面因素进行综合考虑和判断。同时，也要保持冷静和理性，避免被市场情绪左右而做出冲动的决策。