您好，如果热门股票莎普爱思追高被套了，可以采取以下策略：

1. 保持冷静：面对股票被套的情况，首先需要保持冷静，不要盲目跟风或者听信小道消息。只有冷静分析局势，才能做出明智的决策。
2. 分析市场走势：了解当前市场的大趋势和热点板块，分析莎普爱思的走势和基本面，以及公司的业绩和行业前景等因素。这有助于判断股票的未来走向。
3. 制定解套策略：根据市场走势和自身情况，制定合适的解套策略。可以选择分步解套法，即分批次进行补仓操作，降低持仓成本，加快解套速度；也可以选择做空解套法，即在看空后市的情况下卖出股票，等待大盘下跌后再买入，获取差价收益。
4. 适时止损：如果发现股票持续下跌，已经损失了较多的资金，那么适时止损是一种明智的选择。可以通过逐步减仓或卖出股票等方式，避免损失进一步扩大。
5. 关注公司动态：密切关注莎普爱思的动态和公告，了解公司的业绩和行业动态，以及市场对公司的反应等。这有助于把握投资机会，做出更明智的投资决策。
6. 调整投资组合：可以考虑调整投资组合，将风险分散到不同的资产类别和行业中。这有助于降低风险，提高投资组合的稳健性。
7. 耐心等待：对于一些短期被套的股票，可以采取耐心等待的策略。只要公司的基本面良好，市场前景广阔，就有可能在未来实现解套甚至盈利。

总之，面对股票被套的情况，需要保持冷静并制定合适的解套策略。同时要关注市场动态和公司公告，调整投资组合以降低风险，耐心等待机会的到来。最重要的是，要有风险意识并控制好自己的投资节奏。

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