证券公司的客户经理可以提供以下帮助：

1. 提供投资建议：客户经理可以根据客户的投资需求和风险承受能力，提供专业的投资建议，帮助客户制定合适的投资计划。
2. 解答投资问题：客户经理可以解答客户关于投资的疑问和困惑，提供相关的投资知识和建议。
3. 协助交易执行：客户经理可以协助客户执行交易，提供交易咨询和服务，确保交易的顺利进行。
4. 风险管理服务：客户经理可以帮助客户进行风险管理，制定风险控制策略，提供风险评估和建议。
5. 客户关系管理：客户经理可以建立和维护客户关系，提供客户信息和咨询服务，与客户保持良好的沟通和合作关系。
6. 拓展业务机会：客户经理可以拓展业务机会，与客户建立长期合作关系，提供更多的投资选择和服务。

总之，证券公司的客户经理可以帮助客户制定投资计划、解答投资问题、协助交易执行、进行风险管理、维护客户关系以及拓展业务机会等。客户经理是证券公司中与客户沟通的重要桥梁，为客户提供全方位的投资服务。