ETF的优点包括：它可以像股票一样在交易所上市交易，交易价格透明，可以随时买卖；它的跟踪误差小，能够较好地跟踪指数的表现；它的费用较低，通常管理费和托管费都比普通基金低。

ETF的缺点包括：它的投资门槛较高，需要一定的资金量；它的流动性可能不如股票，特别是在市场波动较大的时候；它的投资策略相对简单，不适合复杂的投资策略。

判断ETF基金的好坏，可以从以下几个方面进行考虑：

1. 跟踪误差：跟踪误差是衡量ETF基金与其跟踪的指数表现一致性的重要指标。一般来说，跟踪误差越小，ETF基金的表现就越接近其跟踪的指数。

2. 费用：费用是影响基金收益的重要因素。一般来说，费用越低，基金的收益就越高。

3. 流动性：流动性是指买卖基金时的难易程度。一般来说，流动性越好，买卖基金时就越方便。

4. 基金经理的能力：基金经理的能力对基金的表现有很大影响。你可以查看基金经理的历史业绩，看看他们管理的基金在过去的表现如何。

总的来说，选择ETF基金还是普通基金，需要你根据自己的投资目标、风险承受能力和投资知识来进行选择。如果你对基金的选择有困难，如果你还有其他疑问，欢迎添加微信，进一步详细探讨交流~