作为新手，买窄基指数基金可以参考以下方法：

首先，选择行业发展前景广阔、赚钱效应高的窄基指数基金。这类型的基金通常具有较高的成长性和盈利能力，但同时也伴随着较高的风险。因此，在选择窄基指数基金时，需要了解行业的发展前景和赚钱效应，并注意分散投资以降低风险。

其次，可以考虑选择明星基金经理管理的窄基指数基金。基金经理的业绩和经验对于基金的表现有着重要的影响，因此选择一个业绩优秀的基金经理是比较重要的。同时也可以参考基金经理的历史业绩和基金的跟踪误差和超额收益等指标来评估基金的预期收益和风险。

第三，可以考虑选择被低估的窄基指数基金。被低估的基金往往存在一定的投资价值，安全性和收益性都较高。但是需要注意的是，被低估的基金并不代表未来一定会上涨，仍然存在一定的风险。

最后，可以考虑选择调整幅度大的窄基指数基金。前期调整幅度大的基金往往存在一定的超跌反弹需求，短期投资者可以关注。但是需要注意的是，这种基金也存在一定的风险，需要在充分了解市场情况和基金本身情况的前提下进行投资。

总之，对于新手来说，买窄基指数基金需要充分了解市场情况和基金本身的情况，并注意分散投资以降低风险。同时也可以参考以上方法进行合理的投资决策。

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