在熊市中避免扩大亏损需要采取以下措施：

控制风险：制定明确的止损点，并严格执行。当股票价格跌到止损点时，应该及时卖出以避免损失扩大。此外，建议采取分散投资策略，将资金分配到不同的股票中，以降低整体风险。保持冷静：在熊市中，投资者容易受到悲观情绪的影响而做出冲动的交易决策。因此，保持冷静和理智非常重要。不要盲目追涨杀跌，而是要根据股票的基本面和技术面分析，做出理性的判断。学会空仓：当市场趋势不佳时，及时清仓或减仓可以有效地避免股市亏损的扩大。当市场处于熊市或震荡市时，适当减少投资或保持空仓是一种明智的选择。远离问题股：不要盲目追求短期的高收益而买入问题股，如业绩连续亏损的ST股、长期股价低迷的垃圾股、有重大利空股、有存在重大违法违纪股等。合理配置仓位：合理配置仓位是避免股市亏损扩大的关键。投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标，合理分配资金到不同的股票中，以降低单只股票的风险。

总之，在熊市中避免扩大亏损需要严格控制风险，保持冷静的投资心态，学会空仓和合理配置仓位等策略。同时，要远离问题股，不要盲目跟风或冲动投资。

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