您好，参加ETF实盘大赛的好处有以下几项：

1、提升交易经验：实盘炒股大赛可以让参赛者见到市场内的多种交易模式，有的注重公司基本面，有的注重市场情绪，有的注重逻辑，低吸半路打板各种模式等，这可以提升自己的投资技巧和经验。
2、验证策略：实盘炒股大赛是一个测试投资策略的机会，可以快速根据实际结果评估使用的交易策略是否具备有效性，从而有利于调整和改进自己的投资策略，提高盈利能力。
3、提高决策能力：实盘炒股大赛需要参赛者在有限的时间内做出最大的努力一获取跟高的利润。这就提高了决策能力和应对压力的能力，学会快速分析、判断和决策。
4. 跟踪高手：实盘炒股大赛通常是一个集结了许多投资者的平台，更是高手聚集地，您可以与其他参赛者交流经验、分享观点和学习他人的投资思路。这种交流能够帮助您扩展自己的视野，了解不同的投资观点，并从中受益。

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