股指期货的一手就是一张合约，股指期货的一张合约就是沪深300指数(点数)乘以300元，然后按照保证金比例计算得来的。
所谓股指期货，就是以股票指数为标的资产的标准化的期货合约。目前我国股指期货以3个股指作为交易对象进行具体操作：
IF300：以沪深300指数作为标的物的股指期货。沪深300指数是在沪深两市选出300只股票作为样本股，反映的是沪深两市股票综合走势。
IH50：以上证50指数作为标的物的股指期货。上证50指数是在上市中选出市场规模大、流动性好的50只股票组成样本股，反映的是大盘股的走势。
IC500：以中证500指数作为标的物的股指期货。中证500指数的成分股为500只中小市值的股票，反映的是中小盘股的走势。
假设按照股指期货3289的点位来算，那么一手股指期货的合约价值就是3289乘以300等于98万。所以股指期货买卖一手所需要的保证金就是98万乘以13%的保证金比例，这样算来一手的价格是12.83万。做反的话一样，每个点损失300块钱。
还有一个概念是爆仓，13%保证金=押13元就可以买(卖)标价100元的东西，盈亏都算你的，如果涨到了106元，你的13元就变成了19元，净赚46%=6/13。如果跌到了94元，赔50%。如果跌幅>=13元，你的13元本金就赔光了，也就是爆仓。