1、继续交易：退市股进入老三版之后，持有者可以买zhi卖，但是老三版的交易不活跃，很难在理想价位交易。而且不是所有人都有资格购买退市整理股票，只有股票交易经验两年以上，近20个交易日日均证券类资产不低于50万，签署了相应文件并有风险承受能力的人，退市整理股票有很大退市风险，这一点必须谨慎。
2、当然如果你没有心情交易，也能选择等待，因为退市股如果满足一定的条件，是可以申请重新上市的，虽然至今没有成功案例。
在通常情况下，股票退市散户只能自认倒霉，但也有一些特殊情况，股民可以要求上市公司给予赔偿。

比如，上市公司是因为违规、内幕交易、业绩造假或者因自身错误导致的退市，那么股民可以通过申诉的方式拿回一部分损失。但是这个过程时间太长、太复杂，能获得赔偿的股民实则并不多。