稳健理财和基金是两种不同的投资方式，它们有以下几点区别：

投资方式：稳健理财通常是指通过购买低风险的金融产品，如储蓄存款、债券等，来实现稳定和保守的投资收益。而基金是一种投资工具，通过购买基金份额来参与基金的投资组合，基金的投资策略可以包括股票、债券、货币市场等多种资产类别。

风险收益特征：稳健理财通常以保本或者低风险、稳定的方式获取收益，因此预期收益较低，但风险也较小。而基金的收益和风险则取决于所选择的基金类型和投资策略，不同类型的基金有不同的风险收益特征。

投资规模和专业管理：稳健理财通常是个人投资者自行管理的小规模投资方式，相对来说较为简单。而基金是由专业基金管理人进行管理的集合投资方式，基金管理人根据受托人的委托，进行投资决策和资产配置。

流动性：稳健理财通常具有高度的流动性，投资者可以随时提取资金或转出到其他金融产品。而基金的流动性相对较强，投资者可以在交易日通过证券交易所买入或卖出基金份额，但具体的流动性取决于基金的类型和规定。