一买就跌一卖就涨这与投资者自身特点有关，在没有信息来源，技术不够专业，心态不够稳定，很容易买进一只股票，看着自己的股票不涨，其他的都涨，于是心态开始浮躁，殊不知可能你进的就是一只黑马股，忍无可忍的情况下调仓换股，换的股又是有一定涨幅的，造成了追高，一般拉升起来的股票短线有回调是为了后市更好的上涨，就出现了刚买入就迎来的调整，而之前的股票开始补涨，从而造成了卖完就涨，买完就跌的恶性循环。
如何摆脱这种怪现象？需要从自身做起。
第一、调整心态，不要这山望着那山高，要有耐心
第二、深入学习，要了解主力的操作方法与规律，以便判断涨和跌的背后主力资金在做什么？
第三、不要频繁换股，一波行情中，持有1到2只股票足矣，没有高超的技术，不要频繁做短线，牛市中，太短了只能赚点小钱，赚不了大钱，一波行情过后，你才会发现，指数都翻倍了，自己才赚了10%，还会发现以前经手的股票都翻倍了，都有不错的涨幅。
炒股调整心态，掌握好经验是最重要的，有了好的心态，好的经验才有信心去面对股市中的变化，这样才能操持最大收益，新手的话在不熟悉操作之前最好是先用游侠股市模拟炒股去演练一下，看看如何操作效果会比较好点，等总结了好的经验之后再去实盘操作，这样相对要稳妥点。希望可以帮助到你，祝投资愉快！