场内 ETF 基金和场外基金各有优缺点，具体选择应根据自身需求和投资目标进行考虑。

场内 ETF 基金的优点如下：
- 实时交易：可在交易所上像股票一样实时交易买卖。
- 价格透明：与场外基金相比，场内 ETF 基金的价格更加透明。
- 低费用：场内 ETF 基金通常有较低的管理费用和交易费用。
- 灵活性高：ETF 基金可以做到精准定投，每份基金份额的价格都是按市场价计算的。

场外基金的优点如下：
- 多样化：场外基金种类多样，可以选择全球范围内的投资标的。
- 客户服务：场外基金提供个性化的客户服务，包括信息披露、财富规划、分红等方面。
- 购买方式灵活：投资者可以通过开设证券账户或线上平台购买，相对场内 ETF 基金购买门槛更低。

综上所述，如果你想要实时交易，且追求低费用和高灵活性，那么场内 ETF 基金是不错的选择；如果你注重多样化、个性化的服务，那么场外基金可能更适合。当然，具体选择还需要根据自己的投资需求和风险偏好进行权衡。