你好，可以从他现在的价格水平来判断他是属于哪种类型，除了先判断是自己是属于多头还是空头外，主要的判别标准就是看行权价和标的市场价的大小关系。

如果你是看多标的，认为它未来价格上涨，那么对于你来说，当市场价格高于行权价格时候就是实值期权，因为你能从中获益；相反，市场价低于行权价就是虚值期权；市场价等于行权价就是平值期权。如果你是看空标的，认为它未来价格下跌，那么对你来说市场价低于行权价的时候是实值期权，市场价高于行权价时候是虚值期权，相等时候是平值期权。

举个例子更好理解。比如我现在看多一种标的，现在市场价100元，我认为他未来价格会上涨到110元，但是有人认为价格会下跌到90元，那么我就去找他签订一个期权合约。当未来价格上涨超过签订合约的价格时候，你开始盈利，那么现在对你来说就是实值期权，对另外一个人来说就是虚值期权。

以上就是我对该问题的回答，希望对你有帮助，祝你投资顺利！