在手机上买卖股票和开户需要以下几个步骤：
1. 选择合适的证券交易软件：市面上有很多专门提供手机股票交易的应用程序，需要选择具有稳定操作、安全可靠、功能全面的软件进行交易。
2. 下载并安装证券交易软件：前往应用商店下载推荐的证券交易软件，安装完成后打开软件。
3. 注册账号并进行身份验证：打开软件后需要进行注册账号，注册时需填写个人信息并上传身份证照片进行验证。
4. 充值：开户后需要充值资金，可通过网银、支付宝等渠道进行充值。
5. 操作交易：资金充值后即可交易股票，根据软件的操作流程进行买卖和查询股票资讯等操作。

需要注意的是，在进行手机股票交易前，需要了解相关交易规则，风险提示和相关法律法规，同时，为保证账户和资金安全，需要进行交易密码、验证码等设置。

以上是我针对手机上怎么买股票以及开户相关问题做的专业解答，希望对您有所帮助，如果您这边还是有什么不懂的地方话可以添加我好友，欢迎您的咨询，24小时随时等候着您，祝您投资顺利。