基金定投是一种长期稳健的投资方式，可以有效降低成本和风险，提高收益率。如果你想每月投一百连投十年，你可以参考以下步骤,选择一只合适的基金，根据你的风险偏好和收益目标，可以选择股票型、混合型、债券型或货币型等不同类型的基金

确定一个固定的投资日期，比如每月的1号、15号或最后一个工作日等，尽量避免在市场波动大的时候投入。每个月按时按量购买基金份额，不要因为市场涨跌而改变计划，保持长期坚持。定期查看基金净值和收益情况，根据需要调整投资策略，比如增加或减少投资金额、更换基金或暂停定投等

计算定投收益率，可以使用以下公式：定投收益率=（基金净值-平均成本）/平均成本。其中，平均成本=总投入/总份额，基金净值=当前市值/总份额。例如，如果你每月投入100元，连续投了120个月，总共投入了12000元，购买了15000份基金，当前市值为18000元，那么你的平均成本为0.8元/份，基金净值为1.2元/份，定投收益率为（1.2-0.8）/0.8=50%

希望这些信息对你有帮助。如果你还有其他问题，请随时提问