以人民币为例，加息其实包括两个，一个是贷款利率的增加，另一个是存款利率的增加。前者是增加你贷款的难度，因为贷款利率增加的同时你也要还给银行更多的利息;后者是增加你存款的利息，让你把钱存进银行。这两件事情导致的同样一个结果就是银行里的钱增多了，市场的钱变少了。
　　如果存贷款利率上浮，则同样的钱存在银行会有更多的利息收入，那么会吸引内外部资金回流银行：一部分本来准备投资股票的人觉得存银行利息增加了，选择把资金从股市撤回，存入银行，一般会导致股市走低;国外资金，比如欧洲是零利率，存款没有利息，而中国活期存款由3.5%调高至5%，这样对持有欧元者有足够吸引力，将欧元兑换成人民币存在中国的银行，大量的人需要人民币，抛售欧元，人民币汇率走高。以上是忽略很多因素的情况的简化答案，如需要精确说明，可以参考宏观经济学IS-LM-BP模型。
　　外汇市场上，当两者比值一定的时候，通俗点理解就是市场上本来这些人民币相对美元的价值总量是一定的前提下，人民币总量的减少会导致人民币单位价值的上升，从而实现人民币的升值，人民币对美元汇率的上升。