网格交易法，用简单易懂的解释就是跌买涨卖，把资金分成n份，先用一部分资金初始建仓，再设定一个涨跌比例，每下跌设定比例买入1分，每上涨设定比例卖出1份，反复买卖赚取差价

网格交易法的优点是可以克制人性的弱点，在震荡行情中十分有效，震荡越多获利越多。网格交易法的缺点是在单边行情中存在一定的风险（俗称“破网”），在单边下跌时可能会满仓亏损，在大牛市中可能会空仓错过机会

网格交易法的具体步骤如下：

1，选择标的：要选择股票账户能交易的、长期行情稳定或上涨确定性高的、波动性较大的、交易费用尽可能低的品种。一般来说，指数ETF基金比较合适

2，设定网格区间：要根据标的的历史走势和市场环境，确定一个价格波动区间（最低价~最高价），仅当标的价格在该区间内时保持正常运行；当价格超过区间上限或下限时暂停运行

3，设定网格大小：要根据标的的波动率，确定每个网格的价格差（也可以是比例），一般来说3%-10%一格都是可取的。网格越小，成交概率越高，但对资金量要求越高；网格越大，资金利用效率越低

4，计算建仓份数：要根据标的当前价格相对于网格区间的位置，确定初始建仓份数。如果当前价格相对较低，则底仓可以稍微提高；价格相对较高，则可以先轻仓

5，设定每格份额：要根据投入资金、网格区间和网格大小来推算每个网格买卖的份额。可以选择固定股数或固定资金两种方式

举个例子，假设您选择了芯片ETF（159995）作为标的，当前价格为1元，计划总投入10000元；根据历史走势和市场环境，您设定了网格区间为0.8元~1.2元；根据波动率，您设定了网格大小为0.05元；根据公式计算得出当前应买入9份（1+(1.2-1)/0.05）作为底仓；根据总计划投入资金10000元，计算得出每格份额为1000股（10000/(9+((1-0.05+0.8)/2)*((1-0.8)/0.05)))

那么您可以用自动交易软件运行网格交易策略，以当前价格1元买入9000股作为底仓，并预留1000元现金；然后按策略设置好条件参数，自动运行，每下跌0.05元则买入1000股，每上涨0.05元则卖出1000股，反复低吸高抛；价格跌出0.8元或涨出1.2元则暂停买卖

以上就是我对网格交易法的一些理解和介绍，希望对您有所帮助。如果您还有其他问题或想法，请随时与我交流