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您好，股指期货日内交易的精髓主要包括以下几点：
1. 快速决策：日内交易需要投资者在短时间内做出决策，这就要求投资者具备敏锐的市场洞察力和快速的反应能力。
2. 严格控制风险：日内交易的风险相对较大，因此投资者需要制定严格的风险控制策略，如设置止损、止盈等，以确保资金安全。
3. 顺势交易：日内交易更注重短期趋势，投资者应顺应市场趋势进行交易，避免逆势操作。
4. 保持良好的心态：日内交易可能会面临频繁的波动和不确定性，投资者需要保持冷静、理性的心态，不被情绪左右。
5. 灵活应对市场变化：股指期货市场受到多种因素影响，投资者需要及时关注市场动态，灵活调整交易策略。
以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，选择适合自己的期货公司才是最重要的，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！
发布于2023-11-8 15:20 上海
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