根据风险承受能力来选：

较低：玉米、豆粕、菜粕、塑料、PP

中等：螺纹钢、热卷、豆油、棕相油、菜籽油、白糖、PTA、玻璃、纯碱、铜

较高：锡、锌、橡胶、苯乙烯、镍、铁矿石、工业硅

根据资金量来选：

2万以下：螺纹钢、玉米、热卷、PP

5万以下：塑料、甲醇、玻璃、纯碱、白糖、菜油、豆油

5万-10万：锡、锌、镍．铁矿石

10万以上：铜、原油、股指期货

按季节性选择：

化工类：

纯碱—— 旺季：3月-5月，8月-11月。 淡季：7月，12月-1月

尿素——旺季：3月，6。 淡季：9月，11月-1月

乙烯——旺季：1月，3月。 淡季：6月-9月

PVC——旺季：3月-6月，8月。淡季：11月-2月

黑色类：

焦煤——旺季：3月-8月。淡季：1月，2月，10月-4月

钢材系——旺季：3月6月。淡季：1月，2月

玻璃——旺季：2季度，4季度。淡季：1季度，3季度

农产品：

生猪——旺季：年底年初。淡季：年中

玉米——旺季：4月-8月。淡季：11月-1月

大豆——旺季：4月-8月。淡季：11月-1月

白糖——旺季：10月-3月。淡季：4月-9月

菜籽油——旺季：4月-8月。淡季：11月-1月

棉花——旺季：4月-10月。淡季：11月-3月

根据外盘关联度：

伦敦金属交易所：铜、铝、锡、镍、锌

芝加哥市场CBOT高度相关：豆油、豆柏、菜油、菜粕、棕榈油、豆二

独立性较强：生猪、白糖、鸡蛋、苹果、红枣、纯碱、玻璃