具体来说，上证指数是指以上海证券证券交易所上市的全部股票（包括a股和b股）为样本，以发行量为权重（包括流通资本和非流通资本），采用加权平均法计算，以1990年12月19日为基准日，基准日指数设定为100点的股价指数。

  大盘能够反映了所有上市股票的当前趋势。所谓顺势说明了大盘的重要性。大盘走低从一个方面反映了这个市场大部分投资者是做多还是做空大家在做空都是认为大部分股票会面临巨大的抛售压力，股票会继续下跌。看大盘是对于市场中投资者的行为进行判断，为后市操作做出判断。

  通常情况下大盘能够反映出来整个市场的走势，当大盘上涨的时候市场中80%的股票是上涨的，反之则是一旦大盘不好的情况下市场中股票也不好到哪里去。当然也有一些极端的情况出现，那就是在2017年的时候出现的大盘走势上涨而超过3000个股票下跌的情况，那时候就是市场中上证50的权重股出现了上涨而带动了大盘的异动，而其他的小盘股则是出现不断的新低。除了这些情况其他的时候都是能够表示市场的涨跌情况的。

  每个证券公司一般都有一个大的市场展示，里面详细列出了沪和深所有股票的各种实时信息。把握市场趋势，首先要学会看市场，以这种方式进入市场。

  首先要看开盘的集合竞价，看上证是上涨还是下跌，也就是和昨天的收盘价相比较高还是低。其显示出市场的意愿预计今天股价是涨还是跌，而成交的规模则表明参与交易的人数，这往往对成交一天的活动有很大影响。

  然后看半小时内股价变化的方向。一般是在半小时内会出现回落的情况，回落的情况太大在半小时后就可能出现再次的上涨。这个时候就看成交的量了，如果高一点不跌回来，成交的量放大了，那么股票可能会涨。

  盘中走势在大盘上涨的或者下跌的时候可以观察市场中板块的变化，是因为某一些板块的变化带动了市场的变化，当然在市场中多数板块方向一致的时候大盘也是同一方向的变化。而有一些时候则是会出现一些板块的带动市场的变化。当然大盘趋势形成的时候对于整个市场的变化也是非常大的影响的。