行情走势：今日沪金主力1912合约高开震荡，日内交投于341.85-340.05元/克，尾盘报收341.1元/克，较上一日收盘价微涨0.16%，成交量31.8万手，日减25018手；持仓31.1万手，日减50004手；沪银主力1912合约探底回升，尾盘报收4366元/千克，较上一日收盘价持平。

市场焦点：(1)亚市美元指数延续下滑，现交投于97.29，微跌0.04%，回至均线组下方。(2)美联储宣布降息25个基点，为年内第三次降息，符合市场预期。同时还暗示放松政策的举措可能接近停顿。(3)2019前三季度我国黄金消费量768.31吨，同比下降9.58%

内盘持仓：沪金主力1912合约前20名多头持仓58707手，空头持仓23699手，净多持仓35008，日减1782手，多头减仓大于空头。沪银1912合约前20名多头持仓172049手，空头持仓135635手，净多持仓35414，日减9016手，多头减仓大于空头。

外盘持仓：截至10月30日，SPDR Gold Trust黄金ETF持仓量为915.55吨，日减1.76吨，连降两日刷新9月24日以来新低，显示多头氛围缓和。同时Shares Silver Trust白银ETF持仓量为11711.25吨，连续三日持平，多空交投谨慎。

行情研判：10月31日沪市贵金属走势均震荡微涨，其中沪金止跌但仍于均线组下方，而沪银陷于主要均线交织处。隔夜美联储如期降息25个基点，但暗示放松政策的举措可能接近停顿，美元指数冲高回落。而中国10月PMI走弱，股市延续回调亦对贵金属构成支撑。短线贵金属多头氛围缓和，但下方支撑犹存。技术上，沪金主力KDJ指标拐头向下，下方关注339支撑；沪银主力仍于均线交织处运行，但承压于布林线中轨。操作上，建议沪金主力可于342-340元/克之间高抛低吸，止损各1元/克；沪银主力合约可于4400-4300元/千克之间高抛低吸，止损各50元/千克。