您好，方正中期期货能交易的期货品种包括能源期货、金属期货和农产品期货等。具体的交易品种可能因市场情况和公司政策而有所不同，因此建议在操作前先在方正中期期货的官方网站或联系客户经理了解当前可交易的期货品种。

    在进行期货交易时，一般需要进行以下操作：开户：在方正中期期货公司开立一个期货账户，提供相关证件和资料，并签署相关协议。入金：将资金转入期货账户，可以通过银行转账、网银等方式进行。了解交易规则：在进行交易前，需要了解方正中期期货的交易规则，包括交易时间、合约规格、保证金制度等。选择交易品种：根据自己的风险承受能力、投资目标和市场判断，选择适合的交易品种。下单交易：使用方正中期期货的交易软件或平台，根据交易计划下单进行交易。在下单时，注意核对交易信息，确保准确无误。监控交易：在交易过程中，密切关注市场动态和交易情况，及时调整交易策略。同时，注意控制风险，遵守止损止盈原则。结算与交割：当合约到期时，需要进行结算和交割。

    需要注意的是，期货交易具有一定的风险性，投资者应该充分了解市场情况和交易规则，制定合理的交易计划，并严格控制风险。同时，建议寻求专业的投资顾问或期货经纪人的帮助，以获得更好的投资回报。加微信可获取更多专属服务，感谢关注！