期货的涨跌主要由市场供求关系、基本面因素、技术面因素以及市场情绪等多方面因素共同决定。

首先，供求关系是影响期货价格涨跌的基本因素。当市场上某种期货产品供不应求时，其价格往往会上涨；反之，如果供过于求，价格则可能下跌。这种供求关系的变化会直接影响投资者的预期和交易行为，从而进一步影响期货价格的涨跌。

其次，基本面因素也是决定期货涨跌的重要因素。这些因素包括相关商品的产量、消费量、进出口情况、政策变化等。例如，对于农产品期货，天气变化、种植面积、作物生长状况等基本面因素都会对其价格产生影响。

此外，技术面因素也是投资者判断期货涨跌的重要依据。技术分析主要利用历史价格数据和交易量等信息，通过图表和指标来识别价格趋势、支撑位和阻力位，以及可能的买卖信号。常用的技术指标如移动平均线、相对强弱指数等，都可以帮助投资者判断期货价格的涨跌趋势。

最后，市场情绪也是影响期货涨跌的重要因素。市场情绪的变化会直接影响投资者的交易行为，从而导致期货价格的波动。例如，当市场普遍看好某种期货产品时，其价格往往容易上涨；反之，当市场普遍看空时，价格则可能下跌。

要具体判断期货的涨跌，投资者需要综合考虑以上因素，并结合自己的交易策略和经验进行分析。同时，也需要注意风险控制，避免盲目跟风或过度交易。在实际操作中，投资者可以关注相关新闻、数据发布、市场评论等信息，以便及时了解市场动态和变化。