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您好，正规外盘期货账户，交易时间和国际交易所是完全同步的，只是按北京时间换算，并受夏令时 / 冬令时影响。
下面是主流品种大致交易时间（北京时间）：
1）CME 集团（原油、黄金、白银、纳指、标普、外汇期货）
夏令时（3–11 月）：06:00 – 次日 05:00
冬令时（11–3 月）：07:00 – 次日 06:00
每天中间只休 15–30 分钟结算（如 04:15–04:30）
2）农产品（CBOT：大豆、玉米、小麦）
夏令时：07:00–20:15，22:30–次日 05:00（中间休市）
3）LME 工业金属（铜、铝、锌）
夏令时：08:00 – 次日 02:00
4）ICE 软商品（棉花、糖、咖啡、可可）
夏令时：16:30 – 次日 01:00
外盘与内盘交易时间最大的区别：
内盘：白天 9:00–11:30、13:30–15:00；夜盘 21:00–次日 2:30；中间经常休市，隔夜跳空大。
外盘：几乎连轴转，欧美盘波动最大时你都能交易，不容易出现大跳空。
以上内容是我的全部解答，希望我的解答对你有帮助。
如果还有疑问，可点击我的头像加微信或QQ好友详细沟通。
发布于2026-7-16 11:03
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