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您好，散户用均线判断趋势支撑和压力，核心是看价格与不同周期均线的相对位置，结合均线的“助涨助跌”特性来判断，同时要注意技术工具的局限性。
首先要提醒您，均线只是辅助分析工具，不能完全确定行情走势，市场突发因素可能打破均线的支撑或压力，所以决策时要结合其他信息哦。
（1）选对均线周期：短期操作看5日、10日均线，中期趋势盯20日、60日均线，长期布局参考120日、250日均线，比如做中线的话，重点关注20日均线就行；
（2）判断支撑：当价格回调到向上运行的均线附近止跌回升，此时均线就是支撑位，比如股价跌到20日均线后反弹，说明中期支撑有效；
（3）判断压力：当价格上涨到向下运行的均线附近遇阻回落，此时均线就是压力位，比如股价涨到60日均线后下跌，说明中期压力明显；
另外，均线的支撑和压力会转换，有效突破后，原来的支撑可能变成新的压力，反之亦然。
如果您想了解更多均线结合实战案例的应用技巧，或者想学习如何搭配其他指标提升判断准确性，可以点击追问联系我。
作为头部券商之一，您可以点击头像添加微信进一步沟通，可以申请成本佣金账户，ETF、可转债佣金降至0.5，两融的专项利率给到3.6%以下，国债逆回购能够降到打一折。
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（2）判断支撑：当价格回调到向上运行的均线附近止跌回升，此时均线就是支撑位，比如股价跌到20日均线后反弹，说明中期支撑有效；
（3）判断压力：当价格上涨到向下运行的均线附近遇阻回落，此时均线就是压力位，比如股价涨到60日均线后下跌，说明中期压力明显；
另外，均线的支撑和压力会转换，有效突破后，原来的支撑可能变成新的压力，反之亦然。
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发布于2026-7-3 17:20 深圳
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