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您好，现在做日内交易，首先建议选择连续性好的品种，不要选波动大、容易跳开的品种；其次要选取手续费便宜的，一跳之内就可以保本盈利的品种。新手小白先从普通品种做起，选取保证金小的以及手续费低的。
其次开始一定轻仓去做，每跳价值＞10元的暂且不用考虑。就从普通品种开始筛选，通过模拟交易，选取最适合自己交易的品种，数量不要太多。每次的模拟都做好记录，包括进出场、交易标的、止损、止盈、盈亏比、资金管理和开仓的方式等。有了机会就做，没有机会就等待休息，切忌盲目地去操作，这是日内交易的误区。
最后就是交易支持了，因为期货日内风险还是比较大的，不过随着现在互联网的发展，很多期货公司都上线了线上学习渠道，这些都是非常不错的，不但有一对一的经理专属指导，还有相关的学习课程可以免费查看，很多头部期货公司现在都有安排。比如像方正中期期货，新湖期货，中信期货，新湖期货，广发期货，中信建投期货等等都是可以的。
拿中信建投期货和广发期货来说，如果您想要系统的进行日内炒单学习和经理指导服务，那您可以直接在官方渠道进行，可以在微信直接搜索公众号（广发期货开户宝）或者是（“中信建投期货”），然后直接关注，在对话框输入期货交易学习，这样很快就会有一对一的经理进行安排，不管是期货日内高频的品种选择还是学习视频都是可以直接发送的。
以上就是关于您问题的答案，希望我的回答对您有帮助，期货市场波谲诡异，预祝您投资顺利。
发布于2026-3-25 22:43 北京
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