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美联储降息历史时间表，懂得人给指点下

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降息重要解读美联储加/降息实时概率

美联储降息历史时间表，懂得人给指点下

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基金程老师

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1984年以来美国共经历6轮降息周期，2000年以来的降息历史时间表如下：
- 2001年1月 - 2003年6月：受互联网泡沫破灭和恐怖袭击事件影响，美国股市遭遇重挫，美联储为应对经济下行压力，持续降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点，联邦基金利率由6.5%调整至最终的1%。
- 2007年9月 - 2008年12月：受房地产市场崩溃和全球金融危机加剧的影响，降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点，美联储将利率降至零水平，并开始实施美元量化宽松政策。
- 2019年8月 - 2020年3月：降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点。
- 2024年9月 - 至今：
- 2024年北京时间9月19日凌晨，美联储在货币政策会议上宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间的水平。这是美联储自2020年3月以来的首次降息，也标志着美元的货币政策由紧缩周期转向宽松周期。
- 2024年11月8日，美联储再次降息25个基点。
- 2024年12月19日，美联储第三次降息25个基点。至此，2024年全年美联储累计降息100个基点，分别为一次50个基点、两次25个基点。
- 2025年北京时间9月18日凌晨，美联储宣布降息25个基点，这是美联储2025年首次降息，也是继2024年三次降息后再次降息，美国最新的联邦利率目标区间调整为4.0% - 4.25% ，同时美联储暗示2025年还将再降息两次。

发布于2025-12-3 23:43

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资深黄经理股票

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我主要专注股票、理财这些投资服务，美联储降息的具体历史时间表属于宏观政策范畴，可能得查权威财经平台或央行官网更准确。不过可以简单说，历史上美联储降息通常和经济放缓、通胀回落有关，比如2008年金融危机时就大幅降息过，具体时间点建议找专业经济分析资料看更清楚。

咱们投资理财更关注的是市场反应，比如降息可能利好股市、债市。如果是想配置理财，我能根据你的风险偏好做方案，像基金组合、资产配置这些都能帮你规划。认可回答的话点个赞～想聊理财配置细节，点击我头像加微信，一对一给你分析！

发布于2025-12-3 23:43 深圳

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资深刘经理基金

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1984年以来美国共经历6轮降息周期，2000年以来的降息历史时间表如下：
1. 2001年1月 - 2003年6月：降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点。受互联网泡沫破灭和恐怖袭击事件影响，美国股市遭遇重挫，美联储为应对经济下行压力持续降息，联邦基金利率由6.5%调整至最终的1%。降息政策推动经济企稳复苏，2003年6月至2004年6月，联邦基金目标利率维持在1%的历史低位，宽松的货币环境显著提振经济活力，美国GDP增长率从2001年的1.7%上升至2004年的3.9%。
2. 2007年9月 - 2008年12月：降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点。受房地产市场崩溃和全球金融危机加剧的影响，美联储将利率降至零水平，并开始实施美元量化宽松政策，其间美国股市急剧回调，2008年标普500下跌38.49%，道指下跌33.84%。在利率降至零后，美联储长达7年时间未采取加息举动，直到2015年12月才进行首次加息。
3. 2019年8月 - 2020年3月：降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点。
4. 2024年9月 - 2024年12月：2024年北京时间9月19日凌晨，美联储宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间；11月8日，再次降息25个基点；12月19日，第三次降息25个基点。2024年全年累计降息100个基点。
5. 2025年9月：北京时间9月18日凌晨结束的议息会议后，美联储宣布降息25个基点，这是2025年首次降息，也是继2024年三次降息后再次降息，美国最新的联邦利率目标区间调整为4.0% - 4.25%，且美联储暗示2025年还将再降息两次。

发布于2025-12-3 23:43 上海

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资深王经理股票

帮助6.2万好评5391 从业3年

您好，作为您的理财顾问，很高兴能为您梳理美联储降息的历史脉络。理解过去的周期，有助于我们更好地把握当前的经济环境和未来的投资方向。

美联储的降息通常是应对经济衰退、金融危机或重大外部冲击的货币政策工具。以下是几个关键的历史阶段：

1. **2000-2003年：互联网泡沫破裂及“9·11”事件后**
* **背景**：科技股泡沫破灭，经济陷入衰退，随后又遭遇“9·11”恐怖袭击。
* **操作**：美联储从2001年1月开始快速降息，将联邦基金利率从6.5%大幅下调至2003年6月的1%，创下当时的历史低位。这一轮降息周期为之后的房地产繁荣埋下了伏笔。

2. **2007-2008年：全球金融危机期间**
* **背景**：美国次贷危机爆发，并迅速演变为席卷全球的金融海啸。
* **操作**：美联储于2007年9月开启降息，到2008年12月，已将利率降至0-0.25%的“零利率下限”。这是史上最激进的降息周期之一，并开启了量化宽松（QE）等非常规货币政策。

3. **2019年：周期中的“预防式降息”**
* **背景**：全球经济增速放缓，贸易摩擦带来不确定性，美国通胀持续低于目标。
* **操作**：美联储在2019年7月、9月、10月共降息三次，将利率从2.25%-2.5%下调至1.5%-1.75%。这次降息并非因为经济已陷入衰退，更多是作为“预防性”或“保险性”措施。

4. **2020年：新冠疫情冲击**
* **背景**：新冠疫情全球大流行，导致经济活动骤然停摆，金融市场出现恐慌性暴跌。
* **操作**：美联储在2020年3月两次紧急降息，直接将利率拉回0-0.25%的零利率区间，并重启大规模量化宽松。

**给您的投资启示：**
历史表明，降息周期往往对应着市场波动加剧和经济挑战增大的时期，但同时也是央行提供流动性支持、市场寻找新平衡的过程。对于投资者而言，关注美联储的政策转向信号、通胀数据和经济基本面同样重要。

如果您想进一步探讨不同宏观环境下的大类资产配置策略，或者了解我们为您提供的专业市场分析服务，欢迎随时交流。

我可以为你提供适合的开户费率。要是觉得我的解答有帮助，点赞支持一下，点我头像加微信联系我，咱们再深入聊聊投资的事。

发布于2025-12-3 23:43 西安

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资深宫顾问基金

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1984年以来美国共经历6轮降息周期，2000年以来的降息情况如下：
- 2001年1月 - 2003年6月：降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点。
- 2007年9月 - 2008年12月：降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点。
- 2019年8月 - 2020年3月：降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点。
- 2024年：北京时间9月19日凌晨，美联储宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间；11月8日，再次降息25个基点；12月19日，第三次降息25个基点。全年累计降息100个基点。
- 2025年：9月17日，美联储宣布将联邦基金利率目标区间下调25个基点，调整为4.0% - 4.25%。

如果你想进一步了解美联储降息对投资的影响，或者需要基于这些信息制定投资策略，欢迎右上角加我微信，我会根据你的具体情况提供专业的建议。

发布于2025-12-3 23:43

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资深赵经理基金

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1984年以来美国共经历6轮降息周期，2000年以来的降息历史时间表如下：
1. 2001年1月 - 2003年6月：这是2000年以来的第一轮降息周期，降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点。受互联网泡沫破灭和恐怖袭击事件影响，美国股市遭遇重挫，美联储为应对经济下行压力持续降息，联邦基金利率由6.5%调整至最终的1%。降息政策推动经济企稳复苏，2003年6月至2004年6月，联邦基金目标利率维持在1%的历史低位，美国GDP增长率从2001年的1.7%上升至2004年的3.9%。
2. 2007年9月 - 2008年12月：第二轮降息周期，降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点。受房地产市场崩溃和全球金融危机加剧的影响，美联储将利率降至零水平，并开始实施美元量化宽松政策，其间美国股市急剧回调，2008年标普500下跌38.49%，道指下跌33.84%。在利率降至零后，美联储长达7年时间未采取加息举动，直到2015年12月才进行首次加息。
3. 2019年8月 - 2020年3月：第三轮降息周期，降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点。
4. 2024年9月19日：北京时间9月19日凌晨，美联储在货币政策会议上宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间的水平，这是美联储自2020年3月以来的首次降息，标志着美元的货币政策由紧缩周期转向宽松周期。
5. 2024年11月8日：美联储再次降息25个基点。
6. 2024年12月19日：美联储第三次降息25个基点。至此，2024年全年美联储累计降息100个基点，分别为一次50个基点、两次25个基点。
7. 2025年9月18日：北京时间18日凌晨，美联储9月议息会议结束后宣布降息25个基点，这是美联储2025年首次降息，也是继2024年三次降息后再次降息，美国最新的联邦利率目标区间调整为4.0% - 4.25%。美联储还暗示2025年还将再降息两次。

美联储降息会对全球金融市场、汇率、大宗商品等产生重要影响。如果你想了解降息对投资的影响或者获取一些投资建议，右上角添加我的微信，我会结合你的情况给你提供专业的分析和建议，同时盈米启明星APP（店铺码6521）上也有很多关于市场动态和投资策略的内容，你可以下载了解。

发布于2025-12-3 23:43

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