您好， 普通人购买白银期货的方法：

1. 开户：选择一家国内合规的期货公司，在线或电话联系其期货顾问，提供必要的身份证明等信息进行开户。只要个人满足18周岁，拥有大陆身份证，且无金融不良记录，都可以进行开户。开户时间通常为周一到周五的上午8点40分到下午的17点40分，节假日和周六日不办理开户。
2. 开仓：即选择白银期货品种进行买入操作，可以是买上涨或买下跌。投资者需要了解所选择的品种，如白银期货合约的具体规格，然后进行手数的设定和价格的买入。
3. 交易：白银期货实行T+0交易，即买入的当天即可卖出。同时，其涨跌幅限制为上一交易日结算价的±10%。交易时间分为早、午、晚三个时间段，投资者可以关注这些时间段的交易情况。

如果购买白银期货亏损的应对策略：
1. 分析亏损原因：深入了解导致亏损的具体原因，如市场趋势判断错误、交易策略不当或资金管理有问题。这有助于找到问题的根源，避免重复犯错。
2. 调整交易策略：根据亏损的原因，调整交易策略。例如，如果是因为对市场趋势判断错误，那么需要加强对市场的研究和分析；如果是因为资金管理不当，那么需要制定合理的资金管理计划。
3. 控制风险：在期货交易中，风险控制至关重要。可以设置合理的止损点，限制亏损的幅度，避免损失进一步扩大。同时，避免过度交易，以免增加不必要的风险。
4. 寻求专业指导：寻找专业的期货交易员、分析师或相关机构进行咨询和指导，获取更具体的操作策略和建议。
5. 学习与提升：加强期货市场知识的学习，提升自己的交易技能。可以通过阅读相关书籍、参加培训课程或与其他投资者交流等方式，增强自己的市场分析能力和风险控制能力。

请注意，以上信息仅供参考，投资有风险，入市需谨慎。在投资前，请务必充分了解相关知识和风险，并根据自己的实际情况做出决策。

以上是关于普通人怎么买白银期货以及如果亏了怎么办的介绍，希望可以帮到您，总之，如果想轻松搞懂期货，可以直接跟我说，带您进入一流期货公司提供的期货训练营，更有大佬交流群、品种研报、盘前要闻解读、开户服务等，不管你是新手还是老司机，都可以在这里学到东西，关键这些都是免费的，直接点击头像+微信咨询即可。