股票板块轮动的规律是：顺逆轮动。顺是指“顺周期”，顺周期就是与宏观经济周期高度正相关的行业，比如说钢铁、煤炭、有色以及地产等，这些行业就是顺周期行业。逆是指逆周期，逆周期行业就是对宏观经济周期不敏感的行业，比如说快消品类行业和医药行业就是明显的逆周期或弱周期行业。因为不管经济是好是坏，我们都需要吃饭，生病了就要去吃药。

顺逆周期之间，就会形成明显的跷跷板效应，当逆周期类板块大涨的时候，意味着市场对经济并不会乐观，从而会选择抛售顺周期类行业。此时一般会出现反向运行的规律，比如在之前白酒股不断新高的过程中，钢铁煤炭等顺周期行业表现不佳，而当后者强劲上涨时，前者则会调整。

攻守轮动。攻指的是进攻板块，所谓的进攻板块就是指成长类股票，比如说科技股、半导体，这些属于具有较大的想象空间，但是又有着极大的不确定性的板块。守指的是防守板块，很多传统的成熟行业，稳定赚钱的行业就属于防守板块，比如说高速公路、银行，以及业绩比较稳定但成长性并没有那么明显的白马股。当防守类品种出现大涨的时候，说明市场风险偏好下降，新兴科技行业类股票就会下跌。

大小轮动。大小轮动是指大盘股和小盘股的轮动，这一轮动特征比较常见，但往往被新股民所忽略。就是说当大盘权重股集体拉升上涨时，小盘股反而会下跌。这是因为市场已经形成了一种惯性，当大盘权重股拉升指数的时候，往往会开始进入诱多阶段，很多投资者会选择卖出自己手中的股票，从而导致下跌。

高低轮动。高低轮动是指高位股与低位股的转换，这里的高位和低位不考虑业绩和估值，仅仅是以某一阶段的区间涨跌为衡量标准。在一轮行情中，往往会呈现为强者恒强、弱者恒弱的特征，导致有些股票不敢买，却看着它越涨越高，而有些股票它就是不涨，反而还下跌。这时需要注意，当那些连续大涨的高位股出现大跌时，并不必然会导致所有股票都下跌，反而会使得很多滞涨股出现大涨，这是很有趣的一个现象。

以上就是股票板块轮动的规律了，这些轮动规律是通过股市的历史走势推出的，投资者可以作为投资决策的参考依据，最后提醒投资者：股市有风险，投资需谨慎。