回本的方式有三种：一是拿住不动，等涨会成本价；二是调仓换股；三是持有做t。而一般来说第一种是最不可取的，补仓更是不可以。
要看你具体拿的是哪个股，如果有中长线价值，那就可以拿着，反复做t，是可以回本盈利的，如果说这个股比较垃圾，那只有调仓换股了。

首先，套牢分三种情况：
1.低位套牢：没错，低位也有套牢，就像现在市场运行的阶段，场外增量少，市场内以存量为主，资金运行速度慢，比如在牛市资金充裕的时期，主力需要洗盘，直接用大幅的波动可以达到目的，而现阶段，只能用时间消磨的方式来达到这种效果，也就是很多人听过的时间换空间。而低位的套牢一般幅度会在-5%~-20%之间，当然也有极端的情况，这种容易出妖股。
2.中间位套牢：就是已经涨过一段追涨后被套，或者已经跌过一段抄底被套，这种被套是最难受的，因为大部分人不知道之后的走势，会纠结和迷茫，而真正要看清这只股的意图，需要你很强的看盘能力和长时间盯盘。这种套牢花样很多，横盘后急跌拉起或急拉下跌，尖顶先跌后拉或先拉后跌，上蹿下跳震荡走低或走高，这种套牢的幅度-5~-30%之间。
3.高位套牢：这个应该是普通投资者犯的最多的错误了，这种套牢可就是如假包换的套牢，大多数属于机构出货末期，坠落补跌。套牢幅度一般在-30%~-50%，极端行情能到-80%，-90%。

再说到装死和割肉，有一对和它相对应的词，叫隐忍和止损。如果在被套的情况，装死它根本就不是一个策略，没有分析被套的环境，被套的原因，和应对的思路，只是学鸵鸟把脑袋扎进土里，甚至可以说整个身子都扎进土里，就留俩爪子搁外面晃荡。而割肉是因为，我受不了，套的我头皮发麻，套的我浑身难受，让我看一眼股票软件？NO，不存在的，我只想卖掉。而隐忍和止损则不同，比如低位套牢，主力没有什么盈利空间，个股也没有本质上的变坏，像退市,ST那种，比如在低位什么解禁，什么业绩更改，解禁的产业资本可以协商啊，业绩更改，公司可以把一年的损耗提前都算在一个季度，业绩当然难看了，隐忍住，轮动的收获是迟早的。而止损，明显是前期有很大的涨幅，6、70%以上，甚至翻倍，不说一定，绝大部分个股这种位置出现掉头，一根K线让几周甚至几个月的筹码全部处于浮亏状态，想解套何其难，头顶满满的套牢盘，什么资金愿意给他们解套呢，如果是因为一时冲动没有控记住自己，止损是一种智慧，吸取教训，下次不追高就行了，这就是值得的学费，再犯那就是学雷锋，做符合核心价值观的好人好事了。

你好，手里的股票套牢了，具体的是，怎么操作还是要具体的股票具体的分析，要看看上市公司是什么行业，有没有发展的空间，股价所在的位置，解套可以选择加仓做波段，也可以选择调仓换股，具体的还是要看手里的股票的情况才能确定具体的操作

你好，割肉或者继续持有也要看您持有这个股票如何，业绩不错的，还是建议继续持有，反弹的时候有业绩支撑的股票会好一些，业绩很差的，可以考虑割肉，但是也要找合适的时候，尽量卖在高位！