国家外汇管理局11月7日公布数据显示，截至2025年10月末，我国外汇储备规模为33433亿美元，较9月末上升47亿美元，升幅为0.14%。

　　外储规模处于适度充裕状态

　　国家外汇管理局分析，2025年10月，受主要经济体货币政策及预期、宏观经济数据等因素影响，美元指数上涨，全球金融资产价格总体上涨。汇率折算和资产价格变化等因素综合作用，当月外汇储备规模上升。

　　数据显示，我国外储规模已连续三个月升至3.3万亿美元之上，创2015年12月以来最高。

　　“按不同标准测算，当前我国略高于3万亿美元的外汇储备规模处于适度充裕状态。综合考虑各方面因素，未来外汇储备规模有望保持基本稳定。适度充裕的外汇储备规模将为保持人民币汇率处于合理均衡水平提供重要支撑，也能成为抵御各类潜在外部冲击的压舱石。”东方金诚首席宏观分析师王青说。

　　往后看，国家外汇管理局表示，我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜能大，长期向好的支撑条件和基本趋势没有变，有利于外汇储备规模保持基本稳定。

　　连续第12个月增持黄金

　　国家外汇管理局同日发布的数据显示，10月末中国黄金储备为7409万盎司，环比增加3万盎司，为中国央行连续第12个月增持黄金。

　　国家金融与发展实验室特聘高级研究员庞溟表示，伴随着人民币国际化进程，搭配一定规模的黄金储备，可以为稳慎推进人民币国际化创造有利条件。