许多证券公司的交易软件现在都支持设置止损和止盈的自动交易策略，以下是一般的操作方法。

   首先，要使用证券公司提供的专业交易软件，无论是电脑端还是手机端。在软件中，寻找“条件单”或者“智能交易”之类的功能模块。这个模块就是用来设置自动交易策略的关键区域。 对于止损设置，当你买入一只股票后，进入条件单设置界面。你需要指定触发止损的价格。比如，你以10元每股买入股票，考虑到自己的风险承受能力，你可以设置当股价下跌到9元时触发止损。

   同时，要选择止损的交易方式，一般是市价卖出或者限价卖出。市价卖出能够保证订单快速成交，但成交价格可能会因市场波动而有所波动；限价卖出则是设定一个最低卖出价格，当市场价格达到这个限价时才会成交。 止盈设置的过程和止损类似。假设你预期股票涨到12元就达到了自己的盈利目标，那么就在条件单中设置当股价达到12元时触发止盈。同样可以选择市价卖出或者限价卖出的方式来锁定利润。

   在设置这些自动交易策略时，还需要考虑一些因素。一是要确保你的证券账户有足够的权限来使用条件单功能，有些证券公司可能需要投资者满足一定的资产规模或者交易经验要求。二是要谨慎设置触发价格，这需要综合考虑股票的波动性、市场趋势等因素。如果触发价格设置得过于接近当前价格，可能会因为小幅波动就导致交易频繁触发；而设置得过于宽松，又可能无法达到止损止盈的预期效果。

   此外，市场极端情况，如突发重大新闻导致股价瞬间大幅波动，可能会影响自动交易策略的执行效果，所以还需要定期关注市场动态并对策略进行适当调整。

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