做期货,内耗少了,心就不累了
发布时间:2024-1-25 20:29阅读:175
有人说,真正让人疲倦的,不是繁重的工作和琐碎的生活,而是内耗。
它看不见摸不着,却时时束缚着你,不断消耗你,让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。
只有远离了内耗,人生才有向好的可能。
你是否有过这样的体验?
比如,工作上被领导批评了,可能只是一件很小的事,你却久久放不下心中的委屈。
比如,楼梯口碰到的同事没跟你打招呼,可能只是因为时间紧急,你却花了很长时间去想,今天有没有做得不对的地方。
比如,给朋友发了一条微信,半天没有回复,你就开始无端地猜测,把种种不好的可能想了一遍又一遍。
其实,这些就是情绪上的内耗。看上去只是很小的事,久而久之,却会影响工作和生活。
因为时间对谁都一样,你在情绪的纷扰上多花一秒,就会在问题的解决上少花一秒。
远离情绪的内耗,是要控制好自己的情绪。
知道如何在交易中控制情绪可以证明成功与失败之间的区别。你的心理状态会对你做出的决定产生重大影响,特别是如果你刚接触交易时,保持镇定的举止对于保持稳定的交易很重要。
- 三种最常见的情绪交易者经验
交易者最常见的情绪包括恐惧,紧张,信念,兴奋,贪婪和过度自信。
1.恐惧/紧张
恐惧的常见原因是交易太大。如果交易规模不正确,那么不必要地扩大了波动性,并且如果您没有承受比正常情况更大的亏损风险的压力,则会导致您通常不会犯的错误。
另一个担心(或紧张)的元凶是您从事的是“错误”交易,这意味着该交易不适合您的交易计划。
2.信念/兴奋
信念和兴奋是您想要养成的关键情感,在您进行的每笔交易中都应该感受到这些情感。信念是任何良好交易的最后一部分,如果您没有某种程度的兴奋或信念,那么很有可能您就无法进行“正确”的交易。
“正确”是指根据您的交易计划进行的正确交易。好的交易可以成为失败者,就像坏的交易可以成为赢家一样。这个想法是让自己仅在良好交易中获利和损失。确保您对某项交易有信念将有助于确保这一点。
3.贪婪/过度自信
如果您发现自己只想做您认为可能的大赢家的交易,那么您可能会变得贪婪。您的贪婪可能是做得好的结果,但是如果您不小心,可能会滑倒并最终陷入亏损。
始终检查您使用的贸易机制是否正确(即坚持止损,目标,良好的风险/管理,良好的交易设置)。由于过度自信而进行的草率交易可能会结束一轮强劲的冲刺。
了解有关在交易时管理贪婪和恐惧的更多信息。
我最糟糕的交易-其中有一些-当我失去纪律时,我最好的计划被抛到了窗外。
我没有使用正确的设置和停止;我以为自己比市场“好”。当我亏损时我翻了一番,亏损了更多,然后我在交易账户中投入了更多资金以追回亏损。
我失去了对情绪的控制,当我本应毫无表情地看着自己的姿势,然后继续前进时,我进行了交易。说起来容易,做起来困难,但是对于任何寻求长期成功的交易者来说,这都是必须的。”
看过一句话:人们总是把幸福解读为:“有”,有房,有车,有钱,有权。
但幸福其实是“无”,无忧、无虑、无病、无灾。
“有”多半是给别人看的,“无”才是你自己的。
世间浮躁又喧嚣,愿我们懂得适时清零、懂得删繁就简。
在期货交易中,不内耗情绪,做个简单而又快乐的交易者吧。
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温馨提示:投资有风险,选择需谨慎。