国元期货是正规期货公司，成立于1996年4月，是经中国证监会批准设立的专业期货公司，注册资本60969.46万元，经营范围：商品期货经纪；金融期货经纪；期货投资咨询；资产管理。注册地北京，是中国期货业协会第一批会员、郑州市产品交易所理事单位、上海市期货交易所技术联合会和大连商品交易所信息联合会领导小组，是上海市期货交易所、大连商品交易所、郑州市产品交易所的会员，公司已经申请了金融期货交易所交易清算会员资质。

选择靠谱的期货公司可以参考以下建议：

1. 查看期货公司的正规性和资质：确保所选择的期货公司是合法的，具备相应的资质和营业执照。可以通过中国证监会官网、中国期货业协会官网等官方渠道查询期货公司的注册信息、备案情况以及业务许可范围等信息。

2. 了解期货公司的实力和口碑：实力雄厚的期货公司通常具备丰富的业务经验和稳定的客户群体，能够提供更可靠的服务。可以通过查询期货公司的注册资本、业绩表现、客户评价等信息来评估其综合实力。

3. 对比期货公司的交易平台和交易费用：不同的期货公司提供的交易平台和交易费用可能有所不同。选择符合自己需求的交易平台，可以选择手续费比较低的期货公司平台，节约交易成本。

4. 考虑期货公司的开户流程和入金方式：开户流程的便捷性和入金方式的灵活性也是选择期货公司的重要因素。可以了解不同期货公司的开户流程和入金方式，以便选择更符合自己需求的期货公司。

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！