你好，保险属于合同性质，没有专业地指导，即使文化水平再高，也是各行如隔山，乍一看懵懵的。我们刚走进保险公司的时候，也是这样的感觉。后来经过专业老师的培训，慢慢的对各种知识、各个险种都有了一定的了解，到后来对知识越来越熟悉。

以我的经验，看保单主要看两大块儿，一个是保险责任，也就是保什么；另一个是责任免除，也就是不保什么。把这两块儿看明白了，整个保险的主要意思就知道了。其他细枝末节的东西，可以慢慢地看。没事儿的时候就看一点，直到把整本儿保单都看完，这样对上面的知识也都慢慢的了解了。

其实保险属于合同性质。刚开始看的时候感觉到别扭，咬文嚼字的，特别生涩。多看几遍。什么东西再难，就怕重复，多重复几遍其义自见。

如果平时没有时间，看起来心烦意乱的，可以让专业的人士帮着分析一下。您得把自己的需求、健康状况和财务状况等详细地说出来，这样做出来的计划才符合您的实际情况。