严格止损的目的是让自己尽快认识到错误，并冷静下来反思错误的原因，后期的交易胜率就会有所提升。比如曾获6次期货实盘大赛冠军的短线高手李永强就说过：“止损永远是正确的，错误的也是正确的。止损次数多了你就会记着你犯过的错误，检讨自己的过失，避免下次再犯同样的错误，自然而然地对行情的判断准确率就会逐步提高！”

但并不是严格止损了就一定能活下来。如果止损了，但是错误的原因没有找到，照样还是会再犯同样的错误。因此止损是为了让自己从亏损中反思成长，让自己在后期的交易中尽量少犯错。这样自然比不止损会活得相对久一点，但能不能一直持续活下去，还要看你抓取盈利机会的能力。就好比一个不会钓鱼的人，只是节省鱼饵但不去想办法提高钓鱼水平是没办法持续调到大鱼的。