49岁的女性，之前自己都是一直按着灵活就业的方式交纳社保，突然间发现交费很高，而且自己感到后悔了，遇到这种情况该怎么办？其实这个后悔它是分为两种，一种就是自己在交费的过程中由于交不起而感到后悔，另外一种就是确实感觉缴纳灵活就业的社保费用比较高，是不是可以降低这个缴费标准，或者说在选择缴费指数方面，选择了较高的标准，那么能否降低缴费标准呢？一共分为这样的两种情况。

先来说一下，第1种情况就是在交纳费用的过程中，由于灵活就业的个人没有企业单位来承担绝大部分的缴费金额和缴费比例，都是需要你自主承担全额的缴费金额和缴费比例，那么可想而知这个经济压力还算是比较大的。所以很多人他在缴纳一定年限之后，确实由于经济压力的问题导致自己交不起了，或者出现这样那样的原因，那么自己现在感到后悔，该怎么去解决呢？

其实49岁这个年龄阶段，距离正常的法定退休年龄，大概也就是一年到6年左右。如果说你之前一直按照灵活就业的方式来交费，那么最终你的法定退休年龄是55周岁，所以你还需要交纳6年的社保。在距离法定退休年龄不足5年时间段内，是可以享受到社保的补贴待遇，所以50岁以后你就可以正常去申请社保补贴。

在申请社保补贴的过程中，相当于2/3的缴费标准，是由社保补贴来给你缴纳，我们个人，仅仅只需要承担其中的一小部分，大概就是1/3左右是由个人来承担缴费的。所以说社保的补贴对于自己来说可以有效的缓解自身的经济压力，那么在接下来这5年过程中，自己也不能够轻而易举的放弃社保交费，因为毕竟享受到社保补贴，对自己来说也是很有利的选择。

那么第2种情况，就是我们的社保缴费基数如果说之前，你缴纳的水平比较高，比如说超过了100%甚至更高的水平，那么接下来，我们可不可以选择一个较低的缴费水平呢？这个当然是没有任何问题的。只不过我需要提示大家的是，平均缴费指数这个条件是计算养老金的重要条件之一，如果你的平均缴费指数越高，那么其结果就是今后享受到养老金的待遇水平也就会更高，反之自己养老金的待遇，也会受到一定程度的降低。

所以对于你多交的这一部分钱对自己而言还是比较有利的，我个人建议如果说经济条件在允许的情况下，尽量还是不要降低缴费指数，如果确实因为经济条件的问题，那么适当的降低缴费指数也是可以的，但是最后这5年是可以享受到社保的补贴，所以对于你的经济问题是可以得到一个有效的缓解，所以没有必要去后悔，因为毕竟多交的钱完全是属于自己所有，最终受益的也是自己。