一名商业航空公司飞行员需要通过广泛的飞行前的检查清单，以避免一旦大型喷气式飞机空降导致的任何问题。同样，你必须先经过交易清单才能获得"空降"并进入实时交易。但是，你经常坐在电脑前，打开你的交易平台并开始搜索交易，而无需通过任何类型的清单来确保你做得对吗？对于大多数交易者来说，这就是他们一直在运作的方式，这也是他们不赚钱的一个重要原因。

交易计划或清单可能看起来很无聊，但如果他们这样做是因为你没有正确地考虑它们，事实上，当你开始将它们视为"作弊表"时，实际上它可以让你成为盈利的交易者，让我们从不同的角度来研究一下它。

交易计划/清单作为过滤器，你将预定的交易标准放入其中，并且不仅将作为交易设置过滤器，还将作为交易错误的过滤器。我们都需要一个交易计划以保持正常运行并保持稳定——在查看图表之前，我们仍然每天都是用心理检查表。但是，在开始时，你需要将其打印出来或将其写下来并在每次浏览交易时进行实际操作，直到你将其作为习惯！

接下来的内容可能是你最终确定交易前检查清单的缩小版，我鼓励你扩展你的版本，以便更详细地说明并且不遗余力。所以，这里有一个坚实的基础/示例清单，你可以从这里开始构建你的检查清单...

技术分析清单：

1.我画出关键水平和趋势了吗？

你是否缩小图表到周线范围并开始识别关键的长期支撑和阻力水平？

你是否确定了当前的长期/整体趋势或市场状况？在周线图上，它是向上趋势，向下趋势还是大幅度的横向移动？接下来解决这个问题。

然后你是否深入到日线图时间框架并绘制任何其他明显类型的支撑和阻力？这将包括(但不限于)横向水平以及移动平均线、50%回撤水平和事件区域。

近期日线图趋势是什么？是否有趋势或是否在一个范围内盘整？市场只是无序波动吗？确定当前的市场走势是趋势还是横向市场。答案将决定你如何进入这个市场。

2.有交易信号吗？

接下来，这里有什么值得交易的东西吗？是否存在适合当前市场情况的明显的价格行为信号？意思是，信号对市场的作用"有意义"吗？例如：如果有一个强劲的上升趋势，你只考虑买入信号，不去考虑卖出信号。或者，如果市场受到区间限制，你可以考虑支撑位附近的买入信号和阻力位附近的卖出信号。我们基本上是在问自己，如果这里有合适的入场机会，那就是价格行为信号或者只是一个"盲目入场"；记住，我们需要三个中的两个因素融合：趋势、水平、信号，最好是三个，但有时候你只能得到两个融合。

最重要的是，如果一个明显的交易设置不会在日线、4小时或1小时的图表时间范围内跳出来，而是在几分钟的图表内跳出来(假设你已经磨炼了这个技能)，那么是时候离开了，那天没有什么值得交易的了。

记住，相对于采取低概率交易和投资而言，中立/不在市场中是一个有利可图的位置。要了解更多信息，可以查看之前的文章，了解如何从坏的信号中过滤出好的交易信号。

3.有汇合因素/证据吗？

我在上面简要介绍了这一点，但它非常重要，它需要重新强调...

如果你已经确定了交易信号，即使它是一个明显的交易信号，你还需要问问自己，它是否也是一个融合的交易设置？意思是，它除了价格K线之外还有没有其他的支撑因素？在价格行为告诉你的故事背景下，交易设置是否有意义？如果没有，你可能希望远离该信号。记住，此过滤器/清单已到位，以确保只有最佳交易才能通过，将其视为过滤掉所有垃圾的方法，只留下"纯的"交易。无论如何，你都会有亏损的交易，但我们作为交易者的目标是尽可能地提高我们的业绩并限制损失。

下面是关于inside bar信号的汇合交易模式。该信号符合下跌趋势和阻力位(8/21天移动平均线为红色和蓝色线)：

下面是fakey信号的融合交易模式。该信号与下跌趋势一致并在关键阻力水平形成...

技术分析清单总结：

确定整体市场状况和水平，以便你可以决定要交易的方向以及你希望交易的图表位置。寻找与先前确定的市场条件和水平有关的高概率入场情景。在你开始核对清单流程之前或打开图表之前，你可能希望每天进行日常交易。当你获得经验和主要价格行为交易策略时，你可以而且应该使用其他入场信号和入场方案，不要只是在心理上这样做，知道你仍然非常熟练。记住，我们正试图重新连接你的大脑，以发展积极的交易习惯。它需要时间，持久性和奉献精神才能将行动转化为习惯。

交易心理问题：

4.我是否以正确的心态进入这笔交易？

在你进入交易之前，你是否处于冷静并保持客观的心态？你是否出于正确的原因进入此交易，还是报复或贪婪的交易？显然，你必须 诚实地对待自己，你必须采取诚实行事，否则就是浪费时间。记住，你正在钻研那些没有老板的交易世界，没有人有盯着你看你的责任。当没有其他人在监督你的时候，你必须做正确的事——交易可能是对一个人角色的最终考验！

还有一些需要考虑的事情是：你刚刚从一场大胜的交易中脱颖而出，这可能会让你对交易能力的信心膨胀到一个不安全的水平吗？交易者经常因为过于自信而亏损，这导致他们在市场上承担更大的风险。记住，你只是与上一次交易一样好，所以保持专注并保持正确的交易心态，否则你的上一次交易可能会对你的下一次交易产生负面影响。

5.我是否在精神上和经济上准备接受这种风险？

在进入交易之前问问自己，你是否已经为交易结果做好心理准备，无论赢或输？这就是伟大的马克.道格拉斯所山药的地方，他深入了解交易心理，一锤定音——每个交易的结果基本上都是随机的，基本上是50/50，这就是你需要看待它的方式。然而，这并不意味着在一系列交易中你的优势只是50/50。这意味着任何给定的交易优势都会随机分配盈利和亏损。所以，你可以连续20次失败，然后连续40次获胜(很少见，但可能)。然而，这是60个交易系列中66.6%的胜率。但是，大多数交易者都无法在精神上承受连续的几次损失，更不用说20次，你能抓住我想说的要点吗？

你必须记住，任何一次交易，都要与其他交易分开来看待，每笔交易都是独立的。因此，你需要思考并遵守这一事实。这意味着，如果你正在分析你的交易业绩，你可以不关心任何一笔交易，这是整体结果，许多交易的系列证明了你的业绩。每当你即将进入下一笔交易时，它将为你记住这些要点。这种态度是我设置并忘记交易理念的一部分。记住，你必须正确看待你的交易优势出现了不利结果，否则你无法正确衡量其作为交易方法在一段时间内的交易业绩。

资金管理和交易管理问题：

6.我知道自己每笔交易的风险（1R）吗？

如果你没有预先确定的风险金额(1R=美元风险)，你可能不会作为交易者赚钱。你需要坐下来确定多少美元或欧元或英镑或其他任何货币，你可以实际承受每次交易损失的金额。使这个数额连续亏损10次甚至20次，并且仍然能够让你在资金上和精神上保持稳定。我总是告诉交易者一个简单的睡眠测试风险的方式，如果他们能够忘记他们的交易并且安心睡眠，那这个风险就是可以接受的，否则就需要进行风险调整。

7.我是否正确使用了头寸规模？

你是否在交易中使用了正确的头寸？这与上面的问题6一起进行。如果你不了解头寸大小，可以阅读我之前发布的关于风险回报和头寸规模的文章来了解更多信息。但是，简而言之，头寸大小意味着调整手数(你的头寸规模)以满足你预先确定的每笔交易1R风险金额，同时考虑你的止损位置，我们将在下面讨论。始终在确定头寸大小之前确定止损位置。每笔交易的风险应该保持不变。你会找到最好的止损位置，让交易有一个很好的锻炼机会(不要让止损太近)，然后你调整你的头寸以满足你的1R风险。

8.有一个现实的风险回报吗？

有风险回报吗？这意味着，是否存在相对于关键图表水平附近可以获得的有逻辑的利润目标，这使你可以获得2：1或更高的盈利？你需要确保你的止损和利润目标在周围市场结构的背景下都有意义，要了解更多相关信息，可以查看我之前的文章，关于如何像专业人士那样设置止损和利润目标的文章。

9.我有一个离场计划吗？

你有一个交易离场计划吗？这笔交易要么是赚钱要么是亏钱，你的整体退出计划是什么呢？你是打算在某个水平退出还是计划移动止损并让交易运行，因为它处于强势趋势中？你会在某个时刻把止损移动到盈亏平衡点，还是只是设置并忘记？这些细节在你进入交易之前解决。如果在交易生效期间出现戏剧性的转变(例如，和你持仓头寸方向相反的巨大价格行为逆转)，你可以进行干预，但在大多数情况下，你想要预先确定你的退出策略并坚持下去，无论它是什么样子。

10.它符合我的交易计划吗？

最后，如果你已经成功回答了上述所有问题，那么你对最后一个问题的回答应该为"是"。你的交易计划可以是这样的清单，虽然你的交易计划会更详细，并且只有通过过滤的交易才可以去进行交易。不要担心，最终，通过每个过滤的过程将会成为一种习惯，你几乎甚至不需要考虑它。你将直观地知道交易是否通过了你的所有过滤标准，因为你将手动完成你的清单/计划很多次，以致于它将自己烙入你的大脑，它将成为你的一部分。

结论

我们在生活中都需要指导，我们都需要导师来提高和超越。通过我的交易课程和成员社区教你我所知道的知识，我可以成为你的交易导师，但是你可以通过你所学的内容加上"辛勤努力"跟上我并超越我。今天的课程是另一个交易难题；你需要真正制作一份这样的清单并将其用于你的日常交易，如果你这样做，我保证你会看到你的交易有所改善。对于你从事哪些交易以及如何交易市场，你自然会更具选择性和条理性。

让交易清单成为你每日交易例程的一部分，你会好奇过去没有交易清单你都是如何进行交易的。