您好，黄金和黄金ETF有明显区别，下面为您详细介绍：

1. 交易方式：黄金交易形式多样，可在金店买实物，也能在银行参与纸黄金交易；黄金ETF则像股票一样，在证券市场交易。
2. 交易成本：实物黄金买卖有加工费、保管费等，成本较高；黄金ETF交易费用类似股票，相对低些。
3. 流动性：黄金ETF在交易日随时买卖，流动性好；实物黄金变现可能受回收渠道、鉴定等限制。
4. 存储方式：实物黄金需自己妥善保管，有一定风险；黄金ETF以电子形式存在，无需担心保管问题。

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