您好，做期货是一个需要长期坚持的投资过程。期货市场的风险较高，可能会遇到亏损的情况。当投资者遭受亏损时，应该采取以下几种行动来处理：

1. 接受亏损。亏损是投资过程中不可避免的一部分，投资者应该认识到这一点，并接受亏损的存在。不要抱有不切实际的期望，而是理性地处理亏损，不要让亏损影响投资决策。

2. 寻求帮助。如果投资者自己无法应对亏损，可以寻求专业人士的帮助，如经纪人或顾问。他们可以提供专业的分析和建议，帮助投资者找到问题所在，并制定解决方案。

3. 分析亏损原因。投资者应该对造成亏损的原因进行深入分析。可能是错误的投资决策、市场波动、技术分析不准确等原因导致的亏损。通过分析亏损的原因，投资者可以吸取教训，避免类似的错误再次发生。

4. 调整交易策略。根据亏损的原因，投资者可能需要调整自己的交易策略。可能是改变交易品种、调整持仓规模、加强风险管理等。适应市场的变化，并不断改进自己的交易策略，是避免亏损的关键。

5. 控制风险。亏损过多可能是因为风险控制不当。投资者应该学会控制风险，设定合理的止损点，制定严格的交易纪律。在交易中遵循自己的风险承受能力，不盲目追逐高利润，以避免巨额亏损。

6. 保持心态平稳。亏损可能会给投资者带来压力和焦虑，但保持冷静和理性的心态非常重要。不要被亏损冲昏头脑，也不要急于翻倍赚回亏损。要保持平稳的心态，继续进行合理的交易，这样才能走出亏损的困境。

综上所述，当投资者遇到亏损时，应该接受亏损的存在，并积极采取措施来应对亏损。通过寻求帮助、分析亏损原因、调整交易策略、控制风险和保持心态平稳，投资者可以逐步恢复并继续投资。希望对您有所帮助，期货方面还有不懂的地方可以直接添加郭经理微信好友免费为您服务！