期货自对冲是指通过同时建立多头和空头的期货头寸，以实现对冲风险的目的。在自对冲策略中，投资者会同时持有相等数量的多头和空头头寸，这样无论市场走势如何，盈亏相抵，净头寸保持为零，从而降低了风险。

期货自对冲的策略主要用于投资者期望通过利率敏感的债券、货币和股指等金融资产的对冲关系来降低风险。常见的期货对冲品种组合包括：

1. 金融期货对冲：如股指期货与股票或股指期权之间的对冲，债券期货与债券之间的对冲等。

2. 商品期货对冲：如原油期货与石油公司股票或ETF之间的对冲，黄金期货与金矿股票之间的对冲等。

3. 外汇期货对冲：如外汇期货与现货外汇交易之间的对冲，以及外汇期权与现货外汇交易之间的对冲等。

4. 利率期货对冲：如利率期货与债券或利率衍生品之间的对冲，以及利率期权与固定利率债券之间的对冲等。

以上只是一些常见的期货对冲品种组合，实际上可以根据具体的投资策略和资产配置情况选择适合的对冲方式。

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