国内商品期货中，不同品种的“好做”程度主要取决于投资者的经验、风险承受能力和市场熟悉度。以下是结合市场特点的推荐和分析：

1. 新手友好型：波动小、门槛低
玉米、豆粕、淀粉：这些农产品期货价格波动相对平缓，保证金和手续费较低，适合新手入门。例如，玉米期货的保证金通常只需几千元，且受供需关系影响较直接，容易跟踪基本面。
粳米、纤维板：这类品种交易量较小，但价格走势相对稳定，适合风险偏好较低的投资者。

2. 活跃热门型：流动性高、机会多
螺纹钢、铁矿石：作为黑色系代表品种，交易量大、波动频繁，适合短线交易者。但需注意政策（如环保限产）和宏观经济数据的影响。
原油、黄金：与国际市场高度联动，受地缘政治、美元指数等因素驱动，适合有一定经验的投资者进行趋势交易。

3. 风险提示与策略建议
轻仓操作：尤其是高波动品种（如焦炭、生猪），需严格控制仓位，避免因价格剧烈波动导致强平。
关注手续费与保证金：例如，玉米淀粉的保证金比例仅需6%，而铁矿石可能高达14%，选择成本更低的品种可降低试错成本。

总结：新手建议从玉米、豆粕等低波动品种入手，熟悉交易规则后再尝试螺纹钢、原油等活跃品种。无论选择哪种，均需结合技术分析、止盈止损策略，并优先通过正规平台开户以降低风险。