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情绪复盘怎么做？如何避免复盘时自我欺骗？
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情绪复盘怎么做？如何避免复盘时自我欺骗？

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您好：

情绪复盘就是记录你每笔交易时的心理状态：是焦虑、贪婪、恐惧，还是平静？然后看这些情绪跟盈亏有没有关系。很多人复盘时会给自己找理由：“这次亏是因为大盘不好”“下次就能涨回来”，这就是自我欺骗。


避免的办法很简单：用数据说话。把每笔交易的买卖点、盈亏金额、当时的情绪打分（1到10分）列出来，你会发现情绪分高的交易往往亏钱。

我有个客户复盘时发现自己一焦虑就乱操作，后来他规定自己情绪分超过7就不下单，效果很好。

如果您想寻找经验丰富、贴心服务的，如果您想寻找绍兴本地合适的券商，那么期待您点击头像进一步联系~

发布于2026-9-22 08:36 绍兴
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