1. 交易目标：明确你进行期货交易的目标是什么，比如是短期获利、长期资产增值还是其他。例如，你可以设定在未来三个月内实现10%的收益率。
2. 交易品种：确定你想要交易的期货品种。不同品种具有不同的特点和风险，你需要根据自己的风险承受能力、市场了解程度以及交易经验来选择合适的品种。比如，如果你对农产品市场比较熟悉，可以选择玉米、大豆等品种进行交易。
3. 资金管理：合理的资金管理是期货交易成功的关键之一。在交易计划中，你需要确定每次交易的资金投入比例，以及最大亏损限制。例如，你可以设定每次交易的资金投入不超过总资金的10%，当亏损达到总资金的20%时，暂停交易进行反思和调整。
4. 交易策略：详细描述你的交易策略，包括入场条件、出场条件、止损设置和止盈设置等。你的交易策略应该基于对市场的分析和研究，并且具有一定的逻辑性和可操作性。例如，你的入场条件可以是当价格突破某一重要阻力位时，同时成交量放大；出场条件可以是当价格达到你的目标价位时，或者当价格出现反向波动达到一定幅度时；止损设置可以是在入场价位下方一定比例处，止盈设置可以是在目标价位上方一定比例处。
5. 风险控制：除了止损设置外，你还需要考虑其他风险控制措施，如分散投资、避免过度交易、控制杠杆比例等。分散投资可以降低单一品种对投资组合的影响，避免过度交易可以减少交易成本和风险，控制杠杆比例可以避免因市场波动过大而导致的巨额亏损。
6. 交易记录：建立交易记录系统，记录每一次交易的详细信息，包括交易时间、交易品种、入场价位、出场价位、止损价位、止盈价位、交易盈亏等。通过对交易记录的分析和总结，你可以发现自己的交易问题和不足之处，及时进行调整和改进。
7. 心理准备：期货交易是一项高风险的投资活动，需要投资者具备良好的心理素质和情绪控制能力。在交易计划中，你需要明确自己的心理承受能力，以及应对市场波动和亏损的方法。例如，你可以通过制定交易计划、严格执行止损和止盈等措施来控制情绪，避免因情绪波动而导致的错误决策。

建议选择AA级、排名靠前、主流的期货公司。这些公司通常具有以下优势：
- CTP通道：CTP是国内主流的期货交易通道之一，具有交易速度快、稳定性高等优点。选择具有CTP通道的期货公司，可以提高交易效率，减少交易滑点。
- 投研服务：这些公司通常拥有专业的投研团队，能够为投资者提供及时、准确的市场分析和投资建议。投资者可以根据这些分析和建议，制定自己的交易策略，提高交易成功率。
- 交易系统稳定：期货交易需要依赖交易系统进行下单、成交等操作。选择交易系统稳定的期货公司，可以避免因交易系统故障而导致的交易失败和损失。
- 服务口碑好：这些公司通常在市场上具有良好的口碑和信誉，能够为投资者提供优质的服务和保障。投资者可以通过查看公司的评价和口碑，选择信誉良好的期货公司进行交易。

以上是关于新手该把哪些东西写进交易计划里的答案，不清楚可以加微信详细介绍。